PM(プロジェクトマネージャー)の転職市場ガイド｜年収・求人の探し方
最終更新: 2026年6月 | PMポジションへの転職市場を30代・40代視点で分析
本記事は「すでにPMの経験・素地がある人が、PMポジションへ転職する市場」に特化して解説します。エンジニアからマネジメントへ転身する方法そのものはEM・PMへのマネジメント転身ガイドで扱っているため、ここでは「どの窓口で・どんな求人を・どう狙うか」という転職市場の攻め方に絞ります。
データ調査時点: 2026年6月 ｜ 出典: doda 平均年収ランキング（2025年）、レバテックキャリア（PMの年収統計）、doda X（PMの年収調査）、レバテック公表の年代別平均年収（2025年）
求人数・年収などの数値は調査時点の公開情報に基づきます。最新の情報は各サービスの公式サイトをご確認ください。 当サイトの評価基準は記事制作ポリシーをご覧ください。
結論：PM転職市場の攻め方
PMは年齢の不利が小さく、ミドルの実績がそのまま武器になる数少ないポジションです。攻め方は「実績の定量化」×「ハイクラス・スカウト型の活用」。求人母数の多さに任せて数を撃つより、合うポジションへ確実に届けるのが要です。
- ① PMの年収は出典で幅があり、doda 707万円／レバテック568万円／doda X 891.5万円（いずれも近年）。IT職の中で高めの水準。
- ② 評価軸は「規模・成果の定量実績」。職務経歴書で予算・人数・改善率を数字で示せるかで通過率が変わる。
- ③ 年収帯が高いためスカウト型（ビズリーチ）と相性が良い。求人量の総合型・IT特化と併用するのが定石。
市場・年収データ
PMの年収は調査の母集団によって数値が大きく異なります。「いくらが正しいか」より「自分の経歴ならどのレンジを狙えるか」を判断する材料として、複数の出典を並べて見るのが実用的です。
| 平均年収（doda） | 707万円（doda「平均年収ランキング（2025年）」のプロジェクトマネージャー） |
|---|---|
| 平均年収（レバテックキャリア） | 平均568万円・中央値550万円（レバテックキャリアのPM年収統計） |
| 平均年収（doda X） | 891.5万円（doda XのPM年収調査・フリーランス含む全体平均） |
| 年収が上振れしやすい要素 | 大規模PJ統括、PdM/PMOへの拡張、コンサル/金融/DX領域、英語×グローバルPJ |
参考として、レバテックが公表する正社員SEの年代別平均年収は、20代約378万円／30代約499万円／40代約618万円／50代約685万円（2025年）です。PMの各出典値はいずれもこの40代SE平均（約618万円）前後〜上を指しており、プレイヤー（SE）からPMへ役割を広げることが、ミドルの年収を一段引き上げる現実的な手段であることがわかります。
背景として、経済産業省「IT人材需給に関する調査」（2019年公表）では2030年に最大約79万人のIT人材不足が試算されています。プロジェクトを完遂に導けるマネジメント人材は特に希少で、需給面でPM経験者に有利な状況が続くと考えられます。なお「求人の◯割がリモート可」「DX求人前年比＋◯%」といった数値は確かな一次出典を確認できなかったため、本記事では断定しません。
求められる経験レベル（求人要件の傾向）
PM求人は「肩書きがPMかどうか」より「どの規模を・どう完遂させたか」を見ます。求人票で頻出する要件は次の通りです。
PL〜若手PMで歓迎されやすい人
数名規模のチーム/小〜中規模PJのリード経験、スケジュール・課題・品質管理の実務、開発現場との橋渡し経験。
ミドル〜シニアPM要件
中〜大規模PJの統括、予算・人員管理、ステークホルダー/経営層との折衝、リスク管理、炎上案件のリカバリ実績。
ハイクラス/PMO要件
複数PJ横断のガバナンス、標準化推進、部門マネジメント、事業/経営視点でのPJポートフォリオ管理。
PMポジションの種類と選択肢
一口にPM転職と言っても、狙うポジションで求人母数と年収帯が変わります。自分の経歴がどこに当てはまるかを見極めましょう。
| ポジション | 内容 | 求人の出やすさ |
|---|---|---|
| プロジェクトマネージャー（PM） | QCD（品質・コスト・納期）管理が中心。求人母数が最も多い王道ポジション。 | 高 |
| プロダクトマネージャー（PdM） | プロダクト戦略・ロードマップ・KPI設計。SaaS/メガベンチャーで需要。年収帯が高め。 | 中〜高 |
| PMO | 複数プロジェクトの横断管理・標準化・ガバナンス。大手SIer/事業会社に多い。 | 中 |
| DX推進PM/コンサル型PM | 事業会社のDX推進やコンサルでの変革リード。業界知識×PM力が問われる。 | 中〜高 |
VPoE/EMなどマネジメント職への発展はEM・PMへのマネジメント転身ガイドで詳しく扱っています。
求人の探し方（どの窓口が強いか）
PMは年収帯が高く、非公開・スカウト経由の好条件求人が多いポジションです。性質の違う窓口を併用しましょう。
ビズリーチ（ハイクラス・スカウト型）
年収750万円以上をハイクラスと定義するスカウト型サービス。PM/PdMの高年収ポジションに出会いやすく、職務経歴を登録しておくと企業・ヘッドハンターから声がかかります。PMの年収帯と特に相性が良い窓口です。
ビズリーチの詳細レビュー →リクルートエージェントIT（求人量・実績）
国内最大級の求人数で全国対応。大手企業・コンサル・事業会社のPM求人が幅広く、母数の多さから自分の経歴に合うポジションを探しやすい窓口です。
リクルートエージェントITの詳細レビュー →レバテックキャリア（IT/Web/SaaSのPM・PdM）
IT/Webに特化し高年収求人比率が高い窓口。SaaS/Web系のPM・PdMポジションに強く、開発出身でプロダクト寄りのPMを目指す人に向きます。
レバテックキャリアの詳細レビュー →ハイクラス向けの比較はハイクラス向けエージェント比較、併用の進め方は転職エージェントの併用ガイドを参考にしてください。
PM経験が浅めからの参入ルート
「肩書きはPMではないが、実質的にPM業務をしてきた」というミドルがPM求人に挑むルートです。
PL/サブリーダー経験をPMの言葉に翻訳する
公式な肩書きがなくても、進行管理・課題管理・調整を担ってきたなら、それをPM要件の用語（QCD管理・ステークホルダー調整・リスク管理）に置き換えて職務経歴書に書きます。
小〜中規模PJのPM求人から狙う
いきなり大規模PMを狙わず、数名〜十数名規模のPJを任せる求人から入り、実績を積んで規模を上げていくのが堅実です。
技術力×調整力の掛け算で差別化する
開発出身であれば、技術判断ができるPMという希少性を前面に。エンジニア組織を持つ事業会社では特に評価されます。
マネジメントへの転身手順そのものはEM・PMへのマネジメント転身ガイド（職務経歴書例付き）が詳しいです。
30代・40代視点：PMはミドルの主戦場
純粋な開発職は年齢で見られる場面がありますが、PMは「経験の厚み」がそのまま評価される稀なポジションです。40代でも、というより40代だからこそ任される領域があります。
年齢より「規模と再現性」で見られる
何人・何億円のPJを、どう完遂させたか。リカバリ経験を含めて再現性を語れるミドルは、年齢を不利にしません。
PdM/PMO/DXへの横展開で選択肢が増える
PMの素地は、PdM・PMO・DX推進・コンサル型PMへ広げられます。1つの軸足を複数の出口に転用できるのがミドルの強みです。
年収交渉が成立しやすい職種
成果が数字で語りやすいため年収交渉の根拠を作りやすく、ハイクラス・スカウト経由なら提示も高くなりがちです。
40代の現実は40代エンジニアの転職、年収交渉は年収交渉の進め方で詳しく解説しています。
市場価値を上げる準備
PM転職の合否は職務経歴書の「実績の定量化」でほぼ決まります。応募前に次を整理しておきましょう。
- ✓担当PJの規模を数字で（予算・チーム人数・期間・関係部署数）
- ✓成果を定量で（納期遵守率・コスト削減率・品質改善・離脱率低下など）
- ✓困難PJのリカバリ経験（炎上案件の立て直し・スコープ調整の判断）
- ✓ステークホルダー調整の実績（経営層報告・顧客折衝・部門間調整）
- ✓アジャイル/スクラムの実践経験、PMP/IPAなど資格の有無
職務経歴書の書き方はエンジニアの職務経歴書ガイド、面接対策は行動面接（STAR）対策を参考にしてください。
向いている人・向いていない人
PMポジションへの転職で成果を出しやすい人と、別の見せ方を考えた方がよい人の傾向を整理します。
PM転職が向いている人
- ✓PJの規模・成果を数字で語れる実績がある
- ✓ステークホルダー調整・リスク管理の経験がある
- ✓炎上案件のリカバリなど再現性のある経験を持つ
- ✓技術判断ができる（開発出身の強みを活かせる）
- ✓年収交渉を実績ベースで進めたい
向いていない可能性が高い人
- !マネジメントより手を動かす開発を続けたい
- !調整・折衝・対人ストレスを強く避けたい
- !実績を定量化できる材料が乏しい
- !進行管理やリーダー経験がまったくない
- !responsibility（責任範囲）が広がるのを望まない
開発を続けたい場合はマネジメント転身ガイドでEMとの違いを確認し、自分に合う方向を見極めると良いでしょう。
求人・転職支援の口コミ傾向
PM求人を扱うエージェントについて、Qiita Job Change・みん評・ミライトーチ等の口コミプラットフォームで見られる傾向を、出典名を挙げて要約します（原文転載は行いません）。
ビズリーチに見られる傾向
ミライトーチ・morejob等の口コミでは「高年収求人が豊富」「スカウトでキャリアアップできた」「市場価値を客観的に把握できる」という声がある一方、「経歴次第でスカウトが来ない」「有料プラン前提との不満」も。PMの実績を具体的に書き込むほどスカウトの質が上がる傾向です。
リクルートエージェントITに見られる傾向
Qiita Job Change等の口コミでは「圧倒的な求人数」「非公開求人が充実」「書類添削・面接対策が丁寧」という声がある一方、「対応が事務的」「サポート期間が短め」という指摘も。PM求人の母数を確保したい人に向くと語られます。
レバテックキャリアに見られる傾向
OUTSIDEMAGAZINE・Qiita Job Change等の口コミでは「書類添削・面接対策が丁寧」「高年収求人が多い」という声がある一方、「未経験者は紹介されにくい」という指摘も。SaaS/Web系のPM・PdMを狙う開発出身者と相性が良いと語られます。
よくある質問
Q. PMの平均年収はどのくらい？▾
Q. 40代のPMでも転職できますか？▾
Q. PMとPdMの違いは？転職市場ではどちらが有利？▾
Q. 技術的バックグラウンドはPM転職で有利？▾
Q. PMに資格は必要？▾
Q. PM求人はリモート可が多い？▾
Q. PMポジションにおすすめの転職エージェントは？▾
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